En Zen Habits:Focus on right now, and you’ll always be able to handle what comes.Don’t planDon’t worry about the futureDon’t have expectationsDon’t get annoyed when others act a certain wayDon’t overreactDon’t try to be proactiveDo be openDo what you loveDo act, in the momentDo respond appropriatelyDo acceptEn esa línea ... en Presentation Zen, Tokonoma y [...]
Muy largo y abrumador, un interesante recurso para cuando planees cambios. En Zen Habits.1. Do just one habit at a time2. Start small3. Do a 30-day Challenge4. Write it down5. Make a plan6. Know your motivations, and be sure they’re strong7. Don’t start right away8. Write down all your obstacles9. Identify your triggers10. For every [...]
Each brush stroke is meaningful and has a purpose. There is no dabbling or going back to make corrections. ... That is, there is no moment except for this moment. You can't go back, there is only now.... One never truly masters the art of life or achieves perfection. The pursuit of perfection is the [...]
Menos: hacer, tener, producir, consumir y conectar…Echad una ojeada en Zen Habits.
Presentation Zen:1. Simplicity or elimination of clutter.2. Asymmetry or irregularity3. Beautiful by being understated, or by being precisely what it was meant to be and not elaborated upon.4. Naturalness.5. Profundity or suggestion rather than revelation.6. Freedom from habit or formula.7. Tranquility or an energized calm (quite), stillness, solitude.
Pues eso... menos posesiones, menos compras, menos comer, menos hacer, menos metas, menos producción; menos … más.Menos es más ... en Zen Habits.
Gracias a ffffound
"os empleados con grandes potenciales tienden a evaluar muy bien sus condiciones de trabajo y el desarrollo de sus carreras en el lugar en el que se encuentran para tomar la decisión de permanecer o partir. Las organizaciones deben tener en cuenta esto en el momento de reaccionar a las crisis ya que, en muchas [...]
Lo de siempre, que nunca es bastante recordado. Mens sana in corpore sano; buena salud igual a ejercicio y dieta equilibrada. Y propuestas para ello.Y de regalo … 7 reglas esenciales para una óptima salud y perder peso.Todo vía Zen Habits.
Vía Gaping Void.